بارگذاري...
صفحه اصلی2023-06-10T22:49:09-04:00

درمان فردی

راهنمایی و حمایت تخصصی برای حل مشکلات فردی شما

فضایی آرام، ایمن، و مثبت برای جستجو و پیدا کردن ریشه های مشکلات زندگی شخصی شما، و پشتیبانی تخصصی برای یافتن راه حل مشکلات و بهبود روحی

زوج درمانی

مشاوره برای شما و شریک عاطفی‌تان

مشاوره برای شما و شریک عاطفی‌تان

گروه درمانی

جستجوی پاسخی به سئوالات سخت در کنار گروهی دردآشنا

فضایی سالم و جمعی برای بررسی و یافتن ریشه های بسیاری مشکلات فردی و رابطه ای با همکاری افرادی که درد آشنایند و تجربه های مشابهی از سر گذرانده اند

مشاوره کودک و نوجوان

مشاورۀ تخصصی برای کودکان زیر 18 سال و نوجوانان

مشاورۀ تخصصی برای کودکان زیر 18 سال و نوجوانان

سوپرویژن

ارائه سوپرویژن تخصصی برای روان درمانگران و روانشناسان بالینی

فضایی امن و تخصصی از سوی یک درمانگر متخصص با هدف رشد حرفه ای و تعمیق هدفمند توسط نظارت بالینی

روان کاوی

روانکاوی به شیوهٔ سنتی، برای آنها که به دنبال چیزی فراتر از آرامش هستند

برنامهٔ‌ روانکاوی سنتی طی حداقل ۳ جلسه در هفته، با هدف کاوش محتوای اندیشهٔ ناخودآگاه وپوئیدن لایه های نهان ذهن در جستجوی دانایی و گسترش شناخت خویشتن

پرسش‌های متداول روان‌درمانی

چگونه می توانم وقت ملاقاتی با شما بگیرم؟2023-03-24T21:19:58-04:00

خیلی راحت. شما می توانید از طریق رفتن به این صفحه روز و ساعتی را که برای شما مناسب و در تقویم من هم باز باشد انتخاب کنید.  جلسهٔ اول برای ارزیابی  خالی از هزینه خواهد بود. این یک جلسه کوتاه (حدود 15 تا 30 دقیقه) است که در آن شما به من می گویید که چه می خواهید، دلیل تماس گرفتن تان با من چیست و من در چه موردی میتوانم به شما کمک کنم. من نیز سوالاتی از شما خواهم پرسید، برای درک بهتر آنچه شما به دنبال آن هستید، و برای تصمیم گیری در مورد اینکه آیا روان درمانی آنلاین گزینه خوبی برای شما است یا خیر و آیا من شخص مناسبی برای کمک به شما هستم یا خیر. در این جلسه شما همچنین هرسئوالی مورد من و کار من داشته باشید میپرسید، و تصمیم می گیرید که آیا علاقه مند به کارکردن با من هستید یا خیر. اگر در پایان این جلسه مشترکا به این نتیجه برسیم که رواندرمانی آنلاین برای شما مناسب است و من هم رواندرمانگر مناسبی برای کمک به شما هستم، آن وقت جلسات بعدی را برنامه ریزی و زمان بندی خواهیم کرد.

لطفا در مورد تعداد جلسات و طول هر جلسه توضیح بدهید2023-05-05T19:34:04-04:00

برای دوره های روان‌درمانی معمولا یک جلسه در هفته توصیه میشود.  این تعداد میتواند در موارد نیاز تا ۲ جلسه در هفته افزایش یابد، و همچنین برای افرادی که خواستار انجام روانکاوی سنتی هستند تعداد جلسات میتواند تا ۴ جلسه در هفته باشد. همچنین در موارد خاصی تعداد کمتر از یک جلسه در هفته میتواند توصیه شود. این تصمیم را در جلسه معارفه با هم خواهیم گرفت، بسته به نوع مشاوره  لازم.

طول جلسات به طور معمول ۵۰ دقیقه است. البته توجه داشته باشید که برخی جلسات، مانند جلسات درمان گروهی یا برخی از جلسات درمان خانوادگی ممکن است بیشتر از ۵۰ دقیقه طول بکشند. در این موارد نیاز، در مورد طول جلسه از پیش بحث و توافق خواهیم کرد.

من تاکنون روان درمانی نکرده ام، چگونه برای اولین جلسه خود آماده شوم؟2023-04-25T22:14:39-04:00

نیازی به نگرانی درباره “آماده شدن” برای جلسه اول یا هر جلسه دیگری نیست. مهمترین چیز برای شما این است که احساس راحتی کنید و خودتان باشید، به صراحت درباره چالش‌هایی که به خاطر آن تصمیم به تماس با من گرفته اید صحبت کنید، و هرگونه سوالی که دارید را از من بپرسید. به خاطر داشته باشید که جلسات ما نه برای من، بلکه برای شماست: شما من را استخدام کرده‌اید تا به شما کمک کنم زندگی بهتری داشته باشید. این کار نیاز به علاقه و ارتباط شفاف و صادقانه شما برای یادگیری و تغییر، و حاضر بودن برای پیشرفت و صحبت کردن دارد حتی در مواجهه با جنبه هایی در مورد خودتان و زندگی تان که شاید کمتر علاقه به دیدن و گفتگو در مورد آن داشته باشید. بنابراین پاسخ مختصر  به سئوال این است: شما نیازی به آماده شدن برای هیچ چیز ندارید به جز رودررو شدن با آن چیزی که به دنبالش هستید.

همچنین به خاطر داشته باشید که اولین جلسه یا همان جلسه آشنایی،  کوتاه تر و به مدت سی دقیقه است. این جلسه برای شما مجانی است، و تخصیص دارد به آشنا شدن من با شما و مشکلاتی که شما دنبال حلش هستید، و آشنا شدن شما با من، و تصمیم گیری برای اینکه آیا رواندرمانی برای شما راه حل مناسبی است یا خیر، و آیا من رواندرمانگر مناسبی برای شما هستم یا خیر. پس از این جلسهٔ‌معارفه، طول معمولی هرجلسه فردی ۵۰ دقیقه خواهد بود.

هزینه چقدر است؟2023-03-24T22:04:47-04:00

نرخ  من برای جلسات فردی 150 دلار آمریکا است. نرخ جلسات با زوج ها 250 دلار است، و نرخ جلسات گروه درمانی 50 دلار است. نرخ انواع دیگر جلسات از قبیل روانکاوی کلاسیک، سوپرویژن برای رواندرمانگران، و مشاوره های تخصصی برای شرکت ها، به صورت مورد به مورد بررسی خواهد شد. با توجه به وضعیت اقتصادی حال حاضر در ایران، تعداد محدودی ساعت در هر هفته به ارائه خدمت به هموطنان ساکن ایران تخصیص داده میشود. نرخ این ساعت ها متفاوت و مشمول تخفیف ویژه میباشد. اگر شما ساکن ایران هستید، لطفا به من بگوئید تا در مورد نرخ مناسب به شکل فردی و موردی تصمیم گرفته شود.

من همچنین درصد محدودی از ساعت های خود را نیز برای ارائه مشاوره بر أساس نرخ تخفیفی لغزشی (sliding scale) نگه می دارم، که برای افرادی که توان پرداخت هزینه کامل را ندارند اختصاص دارد. این نرخ های تخفیفی فقط برای افرادی است که به دلیل شراہط خاص توان پرداخت هزینه کامل را ندارند. اگر فکر می کنید نیاز به درخواست sliding scale دارید، لطفا با من تماس بگیرید و جزئیات وضعیت خود را توضیح دهید. لطفا در خاطر داشته باشید که تنها قادر به  ارائه ساعت های محدودی در هفته در چارچوب این طرح هستم و با وجود واجد شرایط بودن شما، ممکن است امکان برآورده کردن درخواست شما را نداشته باشم.

هزینه را چگونه پرداخت کنم؟2023-03-24T22:12:04-04:00

شما قادر خواهید بود از روش های گوناگونی برای پرداخت هزینه استفاده کنید، از جمله Paypal، Zelle، Venmo ، کارت های اعتباری، پرداخت مستقیم بانکی، و اگر در آمریکا زندگی میکنید، حتی توسط چک بانکی. در صورت نیاز یا ترجیح، شما امکان پرداخت هزینه خود از طریق رمز ارز (Cryptocurrency) نیز خواهید داشت. در صورت نیاز به پرداخت با رمزارز، من ترجیح می‌دهم USDT را بپذیرم، اما در صورت نیاز، تراکنش از طریق بیت کوین و اتریوم نیز قابل قبول میباشد.

اطلاعات و جزئیات کامل برای چگونگی پرداخت را پس از نهایی شدن تصمیم به ادامه کار با یکدیگر دریافت خواهید کرد.

آیا می‌توانم هزینه مشاوره را از طریق بیمه‌ام پرداخت کنم؟2023-03-24T22:18:11-04:00

خیر. من، و بسیاری دیگر از رواندرمانگرانی روانکاو، از کار کردن با شرکت های بیمه امتناع میکنیم. و در هر صورت پذیرش پوشش بیمه بخصوص برای کار با افرادی که خارج از ایالت ماساچوست هستند عملی نیست. این یک واقعیت است که متاسفانه روان درمانی روانکاوانه از امکانات الیت محسوب میگردد، و به دلیل طبیعت عمق-گرا و زمان بر خود بسیاری از افرادی که به واقع نیاز فراوانی به این خدمت دارند از آن بی نصیب میمانند. این یک واقعیت ناراحت‌ کننده است، اما با توجه به الگوهای کنونی تقسیم ثروت، امکانات و امتیازات، این واقعیت به سادگی قابل حل و تغییر نیست. همانطور که مثلا وضعیت خاص سیاست و اقتصاد جهانی امروز بسیاری از افراد ساکن ایران را از امتیازات و خدمات فراوانی محروم نگه داشته است. من بخصوص هزینه سنگین این خدمت برای هم وطنان ساکن ایران بسیار به دلیل واقعیت های سیاسی و اقتصادی کشور را عمیقا ناخوشایند و نگران کننده میابم. همانطور که قبلا ذکر شد، تلاش میکنم تا در جای خودم با ارائه تخفیف های خاص به هموطنان ساکن ایران، و یا ارائه فرم sliding scale لااقل کمی عدالت در این سیستم ناعادلانه ایجاد کنم، اما خوب میدانم که میزان نیاز موجود بسیار با آنچه که من یا هر کس دیگری به شکل فردی قادر به ارائه میباشد متفاوت است و تناسبی نیست.

آیا آنچه من می‌گویم محرمانه خواهد ماند؟2023-03-24T22:20:29-04:00

بله، قطعاً. انجام روان درمانی، بخصوص روان درمانی روانکاوانه، تنها در موقعیت و فضایی امکان‌پذیر است که در آن شما احساس امنیت و اطمینان کامل داشته باشید. حفظ محرمانگی آنچه که به من می‌گویید یکی از اصولی‌ترین عناصر کار ما خواهد بود. این بدان معنی است که آنچه که به من می‌گویید، تنها با من خواهد ماند. به همین دلیل نیز من همیشه در تلاشم تا روش های ارتباطی را با استفاده از جدیدترین و ایمن‌ترین پلتفرم‌های موجود، به امنیت بیشتری برسانم. در حال حاضر من بیماران را از طریق دو پلاتفورم «زوم» و «گوگل میت» ملاقات میکنم، اما در صورت نیاز و موارد خاص، ملاقات میتواند از طریق پلاتفورم های دیگری نیز انجام گیرد.

آیا می‌توانم جلسات خود را حضوری داشته باشم؟2023-03-24T22:22:32-04:00

از زمان شیوع ویروس کرونا در سال ۲۰۲۰، من کار روان درمانی خود را به جلسات آنلاین منتقل کرده ام. از آن زمان به بعد عموما با بیماران دیدار حضوری ندارم و کارم را به جلسات آنلاین منحصر کرده ام. با این حال، بخصوص پس از کاهش شیوع بیماری، در مواردی استثنایی (یعنی به صورت موقت و نه به صورت مداوم) که دیدار حضوری ضروری تلقی شود و مراجعی علاقه‌مند باشد که برای دیدار حضوری به بوستون سفر کند، چنین امکانی موجود است.

از چه پلتفرمی برای جلسات استفاده خواهیم کرد؟2023-03-14T08:56:37-04:00

پلتفرم ترجیحی من در حال حاضر Zoom است که از طریق حسابم در دانشکده پزشکی هاروارد استفاده می‌کنم، و همچنین بخصوص با توجه به موقعیت خاص ایران امکان استفاده از پلاتفورم گوگل میت Google Meet نیز در موارد خاص وجود دارد. اما همانگونه که قبلا ذکر شد، با توجه به نیازها و دلایل، و بسته به موردهای خاص، آماده به استفاده از پلتفرم‌های دیگر هستم. در صورتی که به دلایلی نیاز به دیدار از طریق پلتفرم دیگری دارید، به من اطلاع دهید.

سئوالی دارم که اینجا پاسخ داده نشده، لطفا بگوئید چطور می‌توانم از شما بپرسم ؟2023-03-24T21:59:16-04:00

شما می‌توانید چه با استفاده از فرم تماس [یعنی این صفحه] و چه با ارسال ایمیل به من از طریق این آدرس مستقیما سئوال خود را با من در میان بگذارید.

به خاطر داشته باشید که برای تقاضای وقت ملاقات نیز علاوه بر استفاده از صفحهٔ رزرو وقت در سایت (یعنی اینجا)، میتوانید مستقیما به من بنویسید (چه با ایمیل، یا از طریق فرم تماس) تا وقت مناسبی برایتان پیدا کنیم.

پرسشهای بیشتر؟

چگونگی ارائه خدمات و تخفیف های ویژه

لطفا توجه کنید که امکان استفاده از تخفیف های ویژه از چند طریق موجود است.

  1. طریق اول: پرداخت با بسته های پیش پرداختی. به نسبت ارتقای تعداد جلسات پیش پرداخت شده، هزینهٔ هرجلسه کمتر خواهد شد.
  2. طریق دوم: تخفیف ویژه برای افراد ساکن ایران. با توجه به وضعیت نابسامان اقتصاد و سقوط شدید ریال در جمهوری اسلامی، واضح است که پرداخت هزینه کامل به دلار برای دوستانی که ساکن ایران هستند بسیار ممتنع میباشد. از این جهت تخفیف ویژه برای افراد ساکن ایران ارائه خواهد شد. لطفا دقت کنید که ساعت های محدودی در هر هفته برای این تخفیف ویژه کنار گذاشته میشود، و در صورت پر بودن آن ساعت ها ممکن است در برخی هفته ها امکان ارائه نباشد.
  3. طریق سوم: تخفیف با رجوع. برای تشویق به گستردن این خدمت، هرگاه فردی از طریق معرفی شما به رواندرمانی بپیوندند، تخفیف ویژه ای به شما ارائه خواهد گردید.

برای دریافت اطلاعات و جزئیات بیشتر در مورد هریک از این سه روش که علاقه مند هستید سئوال کنید!

پرسشهای بیشتر؟